✓ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending vanaf 40,- | Vandaag besteld, volgende werkdag in huis

✓ Verlies tot 2 kilo per week

Start GRATIS met afvallen Start GRATIS

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Smoothie recepten
Fruit smoothies: uitleg, 10 simpele recepten en 2 waarschuwingen

Fruit smoothies zijn goed voor je gezondheid. Ze verbeteren je stofwisseling, kunnen helpen bij…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Waar zitten koolhydraten in? Met deze 3 lijsten weet je het gelijk

In dit artikel ontdek je waar koolhydraten in zitten. Je vindt hier handige lijsten…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Lisa

Vandaag zetten we Lisa in de spotlight! Lisa had al vele diëten geprobeerd, maar…

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Succesverhalen
Succesverhaal van Arend

Vandaag zetten we Arend in het zonnetje! Hij is al 9 kilo afgevallen en…

Leptine resistentie
Afvallen
Leptine resistentie: dit is het en zo genees je het

Als je leptine resistentie hebt, reageert je lichaam niet meer goed op het leptine…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
in dit artikel lees je wat snelle en langzame koolhydraten zijn
Afvallen
Alles wat je moet weten over snelle en langzame koolhydraten

Koolhydraten zijn bijzonder. Aan de ene kant heb je koolhydraten nodig om gezond te…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Afvallen
Dieet recepten waarmee je direct afvalt zonder je vrijheid op te geven

Ben jij op zoek naar gezonde dieet recepten die snel en makkelijk te maken…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Kruidige linzensoep recept met verse spinazie

Deze soep is low budget en super makkelijk te maken, en zit ook nog…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Gezonde maaltijd: 32 super makkelijke recepten

In dit artikel vind je 32 gezonde recepten die je aan een slank en…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Buddha bowl met edamame bonen, quinoa en hummus

Wil je een tijdje minder vlees eten of ben je vegetariër? Dan is dit…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige