✓ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending vanaf 40,- | Vandaag besteld, volgende werkdag in huis

✓ Verlies tot 2 kilo per week

Start GRATIS met afvallen Start GRATIS

Alle artikelen en recepten

Hier vind je een overzicht van alle nieuwe artikelen, recepten en succesverhalen.

Ben je op zoek naar iets specifieks? Gebruik dan de zoekfunctie in het menu.

Dieet
Vegetariër worden in 3 eenvoudige stappen

Wil je minder vlees eten of vegetariër worden, maar weet je niet goed hoe…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Afvallen
Verantwoord afvallen zonder dieet: 20 tips voor snel resultaat

Wil je afvallen, maar wil je daarvoor geen streng of ingewikkeld dieet volgen? Dan…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Succesverhalen
Succesverhaal van Wills

In dit verslag lees je het inspirerende verhaal van Wills. Hij heeft zijn gezondheid…

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma? Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Succesverhalen
Succesverhaal van Ria

Ria is al 16,5 kilo afgevallen door koolhydraatarm te eten! Ze heeft geen last…

Succesverhalen
Succesverhaal van Ingrid

Ingrid at al veel fruit en regelmatig groente, maar wilde graag beter in balans…

Koolhydraatarme recepten
Gegrilde zalm met venkel, tomaat en champignons

Met dit recept krijg je veel groenten binnen en voorzie je je lichaam van…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Wokgerecht met kippendijfilet en quinoa

Dit is een snel en simpel gerecht; ideaal als je weinig hebt om te…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Smoothie recepten
Smoothie met blauwe bessen en kiwi

Met dit recept maak je een gezonde smoothie met veel antioxidanten en vitamine C.…

Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak Diëtiste
Recepten
Frisse cranberry-mandarijnsalade

Dit is een heerlijk frisse, salade die geschikt is als lunch of als bijgerecht…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige
Recepten
Gedroogde fruitrepen met amandelen recept

Op zoek naar een gezond en lekker tussendoortje? Zoek niet verder! Met dit simpele…

Geschreven door:
Susanne Chrispijn Voedingsdeskundige