nnemieke (65 jaar) is met PuurFiguur 12,5 kilo afgevallen en heeft haar streefgewicht bereikt. Haar bloedwaardes zijn weer helemaal in orde en…

Door de mooie, felle kleuren ziet dit gezonde diner er feestelijk uit, wat het een leuk gerecht maakt om te serveren als…

Diana (46 jaar) is in 9 maanden tijd 40 kilo afgevallen met de afslankplannen van PuurFiguur. Ook is haar huid weer stralend,…

Dit recept is perfect als je behoefte hebt aan een zoete snack. Deze kokos-citroenballetjes zijn lekker van smaak en makkelijk om te…

Als amuse, borrelhapje, voorgerecht of onderdeel van je lunch… Met deze heerlijke watermeloen gazpacho kun je alle kanten op.

Dit ontbijt is ideaal als je 's ochtends weinig tijd hebt. Dit recept maak je namelijk al de avond van tevoren in…

Nannie (66 jaar) is in 9 maanden tijd 21 kilo afgevallen door te eten volgens PuurFiguur. Ze is nu al een jaar…

Nathalie (43 jaar) voerde al jaren strijd met haar gewicht. 7 jaar geleden onderging ze een maagverkleining en hoewel ze in eerste…

Dit heerlijke gehaktbrood is koolhydraatarm en rijk aan eiwitten, waardoor het goed vult en je je lang verzadigd voelt. Onderaan het recept…

Ahmed (41 jaar) is met PuurFiguur in een half jaar tijd al 14 kilo afgevallen en voelt zich gezond. Zijn buik is…