Deze gezonde snack is lekker en super simpel om te maken. Ook voedt het je lichaam met goede voedingsstoffen.
Kies voor kant-en-klare hummus zonder toegevoegde suikers. Wil je liever zelf hummus maken? Doe dat dan! Het is niet moeilijk. Hier vind je het recept voor zelfgemaakte hummus.
Dit recept is koolhydraatarm en daarom een goed voorbeeld van een koolhydraatarm tussendoortje.
Voedingswaarden van dit recept
- 88 kcal
- Eiwitten: 2,5 gram
- Koolhydraten: 5,5 gram
- Vetten: 6,5 gram
- Vezels: 2 gram
Ingrediënten (voor 1 persoon)
- ½ komkommer
- 20 gram suikervrije hummus
Bereidingswijze
- Schep de hummus in een kommetje.
- Snijd de komkommer in reepjes.
- Dip de komkommerreepjes in de hummus.
Zoek je inspiratie voor een uitgebreid diner? In dit artikel vind je een compleet…
Stoofperen zijn ontzettend veelzijdig. Je kunt ze eten als bijgerecht bij je diner, maar…
Met dit Sinterklaas chai latte recept trakteer je jezelf op een heerlijk warm drankje…
Deze kruidnoten passen prima in een koolhydraatarm dieet en kun je gerust eens nemen…
Koolhydraatarm marsepein, bestaat dat? Jazeker! En je maakt het gemakkelijk zelf met onderstaand recept.
Ben je gek op speculaas? Ga dan aan de slag met dit recept voor…
- Direct afvallen zonder hongergevoel
- Sporten is niet verplicht
- Simpele koolhydraatarme weekmenu's
Deel dit artikel: