Gezond afvallen en oneindig veel inspiratie.
Met PuurFiguur Premium wordt afvallen leuk, lekker en makkelijk. Ontdek de 2500+ gezonde recepten en krijg iedere week een nieuw weekmenu (inclusief boodschappenlijst) en 24/7 support via WhatsApp. Ben jij er klaar voor om tot wel 2 kilo per week af te vallen?
- Elk moment opzegbaar
Profiteer van de kracht van meer dan 40 jaar ervaring op het gebied van voeding en gezondheid, gebundeld op één plek: de Premium omgeving.
Start vandaag nog en ervaar het zelf – de eerste 7 dagen zijn helemaal gratis!
- Elk moment opzegbaar
PuurFiguur is onder andere bekend van:
PuurFiguur is onder andere bekend van:
Eindeloos veel inspiratie voor recepten die je vetverbranding aanzetten.
Afvallen wordt lekker en makkelijk als je kiest voor PuurFiguur Premium. Je vindt altijd een recept dat past bij het moment van de dag en jouw voorkeuren.
PuurFiguur recepten bevatten weinig koolhydraten en juist veel eiwitten, gezonde vetten en vezels. Hierdoor krijg je een vol gevoel terwijl je minder calorieën eet en tegelijkertijd je vetverbranding stimuleert.
Met deze gezonde recepten kun je tot wel 2 kilo per week afvallen.
Altijd binnen enkele seconden bij het juiste recept.
Vlees, vis, vega en vegan
Elk recept heeft tips en suggesties om het gerecht vegetarisch of zelfs geheel zonder dierlijke producten klaar te maken.
Filter op maaltijdtype
Heb je zin in wraps, een salade of toch liever een ovengerecht? Met de handige filteroptie zie je direct wat je kunt koken volgens de PuurFiguur richtlijnen.
Weinig tijd? Geen probleem!
Geef aan hoeveel tijd je hebt en je ziet automatisch alleen de gerechten die je binnen de aangegeven tijd kunt bereiden.
Zoek op ingrediënt
Broccoli over? Gebruik de makkelijke zoekfunctie om alle recepten met broccoli te zien. Kies waar je zin in hebt: alle recepten zijn gezond!
Elke week een nieuw weekmenu, volledig uitgebalanceerd.
Met PuurFiguur Premium krijg je elke week een nieuw weekmenu, speciaal ontwikkeld voor gewichtsverlies.
Je kunt kiezen voor een regulier weekmenu (met vlees en vis) of voor een volledig vegetarisch weekmenu. Je ontvangt elke week een uitgebreide boodschappenlijst en kunt alle recepten makkelijk printen.
Zeg hallo tegen Jaimy.
PuurFiguur heeft haar jarenlange expertise in voeding en gezondheid gecombineerd met de innovatieve kracht van kunstmatige intelligentie. Dit heeft geleid tot de ontwikkeling van Jaimy; een betrouwbare en behulpzame chatbot die wij hebben getraind tot voedingsdeskundige.
Jaimy staat 24/7 voor je klaar om recepten te vinden, vragen over voeding en gezondheid te beantwoorden en je te motiveren wanneer je het nodig hebt. Je kunt Jaimy dag en nacht bereiken, ook via WhatsApp.
Altijd online
Jaimy is 24/7 bereikbaar, voor al je vragen. Binnen enkele seconden krijg je antwoord. Zo kun jij gelijk weer verder met waar je mee bezig was!
Kent alle recepten
Wat je ook vraagt: Jaimy brengt je bij het juiste recept. Geef aan waar je trek in hebt of wat er nog in de koelkast ligt en Jaimy geeft direct een suggestie.
Kennis van voeding
Alle kennis van onze diëtisten, gezondheidswetenschappers en voedingsdeskundigen hebben we doorgegeven aan Jaimy. Zo krijg je altijd een antwoord dat past bij de visie van PuurFiguur.
Jouw persoonlijke assistent
Jaimy is er om jou te helpen. Zie haar als jouw persoonlijke assistent. Wil je bijvoorbeeld een ingrediënt uit een recept vervangen omdat je het niet lust? Vraag Jaimy om hulp: ze geeft razendsnel antwoord!
Onze visie op afvallen
PuurFiguur bestaat uit een team van voedingsdeskundigen, diëtisten en gezondheidswetenschappers. Ons doel is om jou anders te laten kijken naar wat je eet, hoe je eet en waarom je eet. Wij geloven dat voeding de sleutel is tot een gezonder en gelukkiger leven.
We hebben een wetenschappelijk onderbouwde methode ontwikkeld die door iedereen eenvoudig te volgen is. Binnen deze methode leggen we nadruk op drie dingen:
Lekker en gezond eten
Wij geloven dat een gezond voedingspatroon vol te houden is als je lekker kunt blijven eten en niet al te veel tijd kwijt bent in de keuken. Daarom zijn onze smaakvolle recepten makkelijk en snel te bereiden.
Hormonen in balans
Je bent wat je eet, die uitspraak heb je vast wel eens gehoord. Je maag en darmen staan in direct contact met je hormoonhuishouding en zo met je emoties. Door anders te eten ga je je ook anders voelen.
Buikvet verliezen
Zet je vetverbranding aan door minder koolhydraten te eten en jezelf te voeden met eiwitten, gezonde vetten en vezels. Dit is de optimale weg naar een slanker lijf en een plattere buik, zonder hongergevoel.
Al 100.000+ mensen kozen voor PuurFiguur
Een greep uit de honderden 5⭐ reviews
FAQ
Wat voor recepten zijn het?
Met PuurFiguur Premium krijg je toegang tot onze receptendatabase. Daar vind je de gezonde koolhydraatarme recepten uit alle plannen en boeken die PuurFiguur ooit heeft gemaakt. Dat zijn er bij elkaar ruim 2500.
We willen het je zo makkelijk en leuk mogelijk maken. Daarom hebben we alle recepten gecategoriseerd. Zo kun je bijvoorbeeld gemakkelijk een lunchrecept vinden dat vis bevat en binnen 20 minuten op tafel staat. Heb je zin in een gezonde reep, muffin of ovengerecht? Met één klik op de betreffende categorie krijg je direct een overzicht van alle recepten.
Ik eet vega. Is dit wat voor mij?
Ook als je geen vlees of vis eet kun je met de recepten en weekmenu’s van PuurFiguur Premium aan de slag. Als je geheel vegetarisch eet, kun je kiezen voor een vegetarisch weekmenu. Je krijgt dan een menu met volledig vegetarische recepten.
Eet je wel vis, eet je enkel kip of eet je af en toe vegetarisch? Kies dan voor het reguliere weekmenu en maak gebruik van de vegetarische optie wanneer jij daar zin in hebt. Bij ieder recept in onze database dat vlees of vis bevat vind je namelijk een passend en smakelijk vegetarisch alternatief.
Ik eet geen zuivel. Kan ik meedoen?
Ja, ook als je geen zuivel eet kun je de recepten klaarmaken. Bij alle recepten met zuivel vind je namelijk passende zuivelvrije opties.
Kan ik hiermee afvallen?
Ik heb al een boek. Wat voegt dit toe?
Met Premium krijg je toegang tot alle recepten die we tot op heden hebben gemaakt. Dat zijn er meer dan 2500: meer dan genoeg om jarenlang gezond en gevarieerd te eten.
Daarnaast ontvang je met een Premium abonnement wekelijks een nieuw uitgebalanceerd weekmenu (inclusief boodschappenlijst), speciaal ontwikkeld voor afvallen. Zo hoef je nooit meer na te denken over wat je wanneer eet en wordt het gemakkelijker om slank en gezond te worden én te blijven.
En als kers op de taart kun je als Premium lid 24 uur per dag, 7 dagen per week al je vragen stellen aan Jaimy, onze virtuele voedingscoach (ook in WhatsApp). Jaimy is getraind door ons team van deskundigen en geeft een wetenschappelijk onderbouwd antwoord op al je vragen, binnen enkele seconden.
Kan je in de recepten zoeken en filteren?
Jazeker! We hebben een handig zoek- en filtersysteem toegevoegd, zodat je gemakkelijk het juiste recept vindt dat aansluit bij je wensen. Je kunt onder andere zoeken op bereidingstijd, titel, ingrediënt en type gerecht (ovengerecht, wokgerecht, wraps, etc.). Er zit voor iedereen wat lekkers en passends bij!
Ik heb al zoveel diëten gedaan. Is dit anders?
Bij PuurFiguur geloven we niet in strenge diëten, shakes en onmogelijk vol te houden afslankprogramma’s. Wij geloven in het duurzaam veranderen van je eetpatroon en leefstijl, op een manier die bij jou past.
Wil je compleet ontzorgd worden, zodat je je volledig kunt focussen op het behalen van je doelen? Dan is PuurFiguur Premium iets voor jou. Als Premium lid krijg je, naast toegang tot 2500+ gezonde recepten, onder andere ook iedere week een nieuw weekschema zodat je helemaal nergens meer over na hoeft te denken.
Waar zit ik aan vast met een abonnement?
Een Premium abonnement is maandelijks opzegbaar. Er zijn geen verborgen kosten. Je kunt ieder moment opzeggen. Zodra je je abonnement hebt opgezegd, kun je de diensten gebruiken tot het eind van de abonnementsperiode. Daarna stopt je abonnement automatisch.
2,500+
recepten
100.000+
deelnemers
4.9/5
klanttevredenheid
Start je gratis proefperiode en ontdek direct de voordelen van Premium.
9,99 per maand
- Toegang tot ruim 2500 PuurFiguur recepten
- 24/7 contact met Jaimy, AI voedingsdeskundige
- Printbare recepten op A4, in de stijl van PuurFiguur boeken
- Uitgebreide boodschappenlijsten, makkelijk te printen
- Unieke afslanktips van onze coaches
- Iedere week een nieuw weekmenu
- Direct contact met onze coaches
- Steun vanuit de community
Je betaalt 0,01 om je betaalmethode te valideren. Wordt na 7 dagen automatisch omgezet in een maandelijks abonnement. Ieder moment eenvoudig opzegbaar. Geen verborgen kosten.
Vragen? Jaimy geeft altijd antwoord.
Waar je ook bent en hoe laat het ook is, onze AI voedingscoach Jaimy staat altijd voor je klaar.
Disclaimer: Puur Figuur BV heeft zijn uiterste best gedaan om dit product zo correct en duidelijk mogelijk te verwoorden en over te brengen. Toch geven wij geen garanties voor de inhoud of juistheid. PuurFiguur geeft geen medisch advies en wij adviseren je om bij twijfel, medicijngebruik of gezondheidsklachten altijd contact op te nemen met je huisarts. Resultaten van de PuurFiguur boeken verschillen per individu.