✓ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending vanaf 40,- | Vandaag besteld, volgende werkdag in huis

✓ Verlies tot 2 kilo per week

Start GRATIS met afvallen Start GRATIS

Ontbijt recepten

Recepten
Speculaas overnight oats met banaan en noten

Overnight oats: een fantastisch ontbijtje voor als jouw ochtend er gehaast uitziet, maar je…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Recepten
Dadel-bananenbrood met blauwe bessen

Bananenbrood is niet alleen lekker, maar ook erg voedzaam. Eén plak van dit dadel-bananenbrood…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Recepten
Chocolade havermoutpap met stukjes pure chocolade

Dit ontbijtje is niet alleen erg lekker, maar ook nog eens erg gezond én…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper

Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?

Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Koolhydraatarme recepten
Eiwrap met gerookte kip, hüttenkäse en avocado

Deze eiwrap met gerookte kip, hüttenkäse en avocado is zowel warm als koud te…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Koolhydraatarme recepten
Frambozen-kwarkrepen

Deze frambozen-kwarkrepen zijn een lekker en voedzaam ontbijt. Ideaal voor een drukke ochtend!

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Smoothie recepten
Groene smoothiebowl met aardbei en blauwe bessen

Deze groene smoothiebowl is niet alleen een lust voor het oog, maar ook voor…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme recepten
Zelfgemaakte zonnebloempasta

Deze zonnebloempasta is heerlijk om door de kwark of Griekse yoghurt te roeren, maar…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Gezonde groentecake

Deze hartige cake is gemaakt van gezonde, voedzame ingrediënten en zit boordevol groenten, waardoor…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Recepten
Overnight oats met notenpasta en banaan

Dit ontbijt is ideaal als je 's ochtends weinig tijd hebt. Dit recept maak…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach
Koolhydraatarme recepten
Roerei met zongedroogde tomaten en spinazie

Dit hartige koolhydraatarme ontbijt is smaakvol, vult goed en zorgt er onder andere door…

Geschreven door:
Bianca Ochse Voedingscoach