✓ Verlies tot 2 kilo per week | Gratis verzending vanaf 40,- | Vandaag besteld, morgen in huis

✓ Verlies tot 2 kilo per week

Ontdek de methode Ontdek de methode

Artikelen over smoothies

Gezondheid
Gezond blijven tijdens Corona: 8 tips

Niet alleen het virus zelf, maar ook de onrust en stress eromheen zijn een…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Smoothies
Smoothiebowl met bramen, blauwe bessen en amandelen

Deze smoothiebowl is het perfecte begin van je dag: het is lekker en koolhydraatarm,…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Gezond eten
Vezelrijke voeding: Lijst met 20 producten

Vezels houden je darmen gezond, stimuleren je spijsvertering en helpen je bij het afvallen.…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Smoothies
17 gezonde mango smoothie recepten + gezondheidsvoordelen

Met een mango smoothie krijg je op een heerlijke manier veel gezonde voedingsstoffen binnen.

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Fruit
Hoe gezond zijn bramen? Lees hier alle 8 voordelen

Bramen zijn kleine, krachtige vruchtjes. Ze worden al meer dan 2000 jaar gebruikt om…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Afvallen
Cortisol: uitleg, gevaren en 5 stappen om cortisol direct te verlagen

Cortisol wordt ook wel het stresshormoon genoemd. Het zorgt voor meer honger en trek…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Smoothies
Green Juice: 7 dingen die je moet weten voordat je begint

Green Juice is tegenwoordig erg populair. Het is een snelle en gemakkelijke manier om…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Gezond eten
Hoe gezond is komkommer? De 7 voordelen van komkommer

Komkommer is een gezonde en zeer caloriearme groente. Komkommers bestaan voor maar liefst 97%…

voedingsdeskundige ilse van puurfiguur
Geschreven door:
Ilse de Groot Voedingsdeskundige
Afvallen
Gezonde salade maken in 5 stappen (met heerlijke recepten)

In dit artikel lees je hoe je een gezonde salade maakt, als maaltijd of…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper
Gezond eten
10 superfoods die hun geld waard zijn

Superfoods zijn gezond. Maar zijn ze hun prijskaartje ook waard? In dit artikel lees…

Geschreven door:
Terry Schouten Gezondheidswetenschapper