Gevulde portobello en knolselderijfrieten met avocadosaus
Dit lekkere recept met portobello en knolselderijfriet doet het altijd goed. Deze vegetarische maaltijd…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Gezonde oliebollen van haver
Wil je een beetje op je gewicht letten, maar toch een lekkere oliebol eten?…
Geschreven door:
Bianca Ochse
Voedingscoach
Kruidige linzensoep recept met verse spinazie
Deze soep is low budget en super makkelijk te maken, en zit ook nog…
Geschreven door:
Terry Schouten
Gezondheidswetenschapper
Hulp nodig bij het kiezen van een afslankprogramma?
Help mij met kiezen
Onze diëtisten staan voor je klaar!
Buddha bowl met edamame bonen, quinoa en hummus
Wil je een tijdje minder vlees eten of ben je vegetariër? Dan is dit…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Smoothie met blauwe bessen en kiwi
Met dit recept maak je een gezonde smoothie met veel antioxidanten en vitamine C.…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
Frisse cranberry-mandarijnsalade
Dit is een heerlijk frisse, salade die geschikt is als lunch of als bijgerecht…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
Gedroogde fruitrepen met amandelen recept
Op zoek naar een gezond en lekker tussendoortje? Zoek niet verder! Met dit simpele…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
10 granola recepten: zelf gezonde granola maken
Granola is een ander woord voor ‘krokante muesli’ en is razend populair. Helaas zitten…
Geschreven door:
Ilse de Groot
Voedingsdeskundige
Recept voor zelfgemaakte hummus
Hummus is geschikt als gezond beleg op bijvoorbeeld een rijstwafel, en is lekker om…
Geschreven door:
Amanda Lak-Schaak
Diëtiste
Gezonde pompoensoep met appel recept
Pompoen bevat veel caroteen en zit boordevol vitamines en mineralen. Ook zit er veel…
Geschreven door:
Susanne Chrispijn
Voedingsdeskundige
